知☆得!納得!ネタ祭り

当サイトは「今日は何の日」のご紹介を日課にし、ニュース、お笑いネタ、その他ワクワクする情報をTwitter機能からまとめてみました。

      カテゴリ:趣味 > 健康・美容・ダイエット


      キューティクルが傷むのは何故?

      髪にダメージを与える様々な原因とは?

      ★髪に与えるダメージ①:自然乾燥
      お風呂上りにドライヤーを使わずに自然乾燥にすると、頭皮は雑菌が繁殖しやすくなり、抜け毛の原因になります。

      そして、髪は濡れている時にキューティクルが開いているため、キューティクルが全開の状態です。

      キューティクルが絡まり合い、キューティクルが剥がれることで 、ダメージを受けやすくなります。

      シャンプー後は素早く丁寧にドライヤーで乾かすと良いでしょう。

      ★髪に与えるダメージ②:ドライヤーのかけすぎ

      自然乾燥が良くないのでドライヤーをかけた方が髪には良いですが、ドライヤーのかけすぎには注意が必要です。

      ドライヤーと髪の距離を20~30cm程空けて、熱を当て過ぎないようにします。

      長時間、同じところに熱を当てないようにするのが良いでしょう。

      また、毛先を乾かすのではなく、根本を中心に乾かしましょう。

      根本を乾かす温風で毛先は十分に乾きますので、毛先には直接ドライヤーをかけない方が良いです。

      ★髪に与えるダメージ③:ヘアアイロンのあてすぎ

      ヘアアイロンも何度も同じところに繰り返し熱を当てると、熱によるダメージを受けてしまいます。

      それによって髪の内部のケラチンタンパク質は硬くなり、熱老化を起こしてしまいます。

      ですので、ヘアアイロンは使う温度に気を付けましょう。

      また、ヘアアイロン用のスプレーなどもあるので、そういうヘアケアアイテムを使うとダメージケアになりますよ。

      ★髪に与えるダメージ④:紫外線

      髪は紫外線によりダメージを受けてキューティクルが傷み、剥がれてしまいます。

      それにより、パサつきやゴワつき、広がってまとまらない原因となると言われています。

      紫外線は髪の表面だけでなく、内部にまでダメージを与えるのです。

      紫外線の影響で、毛髪内部にラジカルという有害物質が発生し、髪が硬くなってパサつきやすくなります。

      ラジカル除去に有効な成分「アスコルビン酸誘導体」を直接髪に浸透させることで、髪の内部にミクロレベルで働きかけ、毛髪内部を修復してくれます。

      紫外線ケアにのためには、お出かけ前に紫外線防止の流さないトリートメントクリームやUVスプレーを髪全体にムラなく付けることをオススメします。

      ドライヤーやヘアアイロン、紫外線予防などの毎日の正しいヘアケアを意識することで美髪への第一歩となるでしょう。







      【キューティクルが傷むのは何故?髪にダメージを与える様々な原因とは】の続きを読む


      座りっぱなしの人の為の簡単エクササイズ。

      ヒラメ筋を動かすだけで全身の代謝がアップするという最新研究!

      【座りっぱなしの人の為の簡単エクササイズ。ヒラメ筋を動かすだけで全身の代謝がアップするという最新研究】の続きを読む


       🤔あなたはどっち? 
      日焼けで、肌が「黒くなる人」と「赤くなる人」は何が違う? 

      👉皮膚科医に聞いてみた

      『フォトスキンタイプ』として次の6つに分類されています。

      ・スキンタイプI…白色人種。常に赤くなり、決して皮膚の色が濃くならない
      ・スキンタイプII…常に赤くなり、その後少し皮膚の色が濃くなる
      ・スキンタイプIII…時々赤くなり、皮膚の色が濃くなる
      ・スキンタイプIV…わずかに赤くなり、皮膚の色が濃くなる)
      ・スキンタイプV…ほとんど赤くならず、皮膚の色がとても濃い
      ・スキンタイプVI…黒色人種。決して赤くならない

      およそ、スキンタイプII〜IVに当たるのが日本人です。

      単純に、色白の日本人は日焼けで赤くなってあまり黒くならず、色黒の日本人はあまり赤くならず黒くなる、と考えてよいでしょう。

      【あなたはどっち?日焼けで、肌が「黒くなる人」と「赤くなる人」は何が違う?】の続きを読む


      スマホでゲームしながら体力トレーニング!

       TEDDY WORKS7月7日、米国のゲーミングプランボードメーカーStealth Body Fitnessと日本での独占販売契約を締結したことを発表した。

       今回TEDDY WORKSが取り扱うSTEALTH GO(ステルスゴー)』は、スマートフォンゲームを楽しみながら体幹を鍛えられるプラントレーナーだ。本体のホルダーにスマートフォンを載せ、専用アプリを起動するだけで、ゲームを楽しみながらプラントレーニングを行えるようになっている。

      ゲーミングプランクボード『STEALTH GO』が日本に上陸決定_001
      ゲーミングプランクボード『STEALTH GO』が日本に上陸決定_002

       プランクとは、体幹やインナーマッスルを中心に鍛えるトレーニングだ。
       うつ伏せの状態で肘や腕、つま先を床につけ、そのフォームを維持する。大きな動きを必要としないため誰でも簡単に始められるが、その反面、飽きてしまいやすいという性質もある。
       『STEALTH GO』は、こうした背景から、気軽に楽しくプランクを続けられるようなトレーニング器具として生まれたという。『STEALTH GO』を使えばスマホゲームをしながらプランクをするので、あっという間に時間が過ぎ、プランクが「耐える」から「楽しむ」時間に変わるとのことだ。

       使い方は至ってシンプルで、本体のホルダーにスマートフォンを載せ、専用アプリを起動するだけでいい。
       アプリを使って楽しめるのは、さまざまな難易度ゲームで、傾きに反応するゲームとなっている。プランクでバランスを取りながら遊んでいるうちに、いつの間にかトレーニングができるようになっているというわけだ。

      ゲーミングプランクボード『STEALTH GO』が日本に上陸決定_003
      ゲーミングプランクボード『STEALTH GO』が日本に上陸決定_004
      ゲーミングプランクボード『STEALTH GO』が日本に上陸決定_005

       また、本体は分解可能で、コンパクトにして持ち運ぶことも可能となっているようだ。バッグに入れて持ち歩き、出先でトレーニングを楽しむというのもよいかもしれない。

      ゲーミングプランクボード『STEALTH GO』が日本に上陸決定_006
      ゲーミングプランクボード『STEALTH GO』が日本に上陸決定_007

       ゲーミングプランボードSTEALTH GO』の販売予定価格は12980円(税込)。販売先はSTEALTH 公式オンラインショップAmazon.co.jpなどを予定しているとのこと。
       最近、自身の体幹ゲージに不安を覚えているというような方は、TEDDY WORKSより今後発されるであろう続報を追ってみてはいかがだろうか。

      『TEDDY WORKS』公式ページはこちら

       

      ■商品詳細
      商品名:STEALTH GO(ステルスゴー)

      ■販売予定価格
      12,980円(税込)

      ■販売先
      STEALTH 公式オンラインショップ(準備中)
      amazon.co.jp(準備中)
      フィットネスジム様(募集中)



      (出典 news.nicovideo.jp)

      【体幹はゲームで鍛える時代。ゲーミングプランクボード『ステルスゴー』が日本に上陸決定 】の続きを読む


      1923年(大正12年)に発生した関東大震災は死者・行方不明者約10万人とかつてない被害が出たが、この地震がきっかけで日本人が世界初の美容法が誕生した。

      長野県出身の天才眼科医・内田孝蔵(1881~1952)は関東大震災で被災した人たちの治療にあたった。
      震災では大火事がたくさん起きたため、顔に火傷を負った気の毒な人が多くいた。
      傷を治すのに何とかしてあげたいと容姿について考えていく中で、「美人とは何か」という研究を始めた。

      当時は映画やファッションの流行で、西洋人の美への憧れが高まっていた時代。
      そんな西洋人の美人を研究をする中で、目に注目をした。西洋人が黒目が丸く見えているのに対し、
      日本人は黒目が完全に見えていない。そして、目が大きい美人は、二重まぶたである人が多いという結論に達した。
      関東大震災をきっかけに内田が世界で初めて考案したのは、二重まぶたの整形手術だった。

      内田はアジア人特有の蒙古ひだという目頭の皮膚を取り除き、まぶたを二重にして目を大きくするW法という術式を考案した。
      戦前に書かれた内田の著書『整形のいろいろ』には自らが手がけた当時の術前術後の美容整形の写真が載っている。
      芸者・女優・俳優など男の人も整形手術を受けていた。



      【実は二重まぶた整形手術は関東大震災がきっかけで生まれた美容法だった!】の続きを読む

      このページのトップヘ