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    カテゴリ:生活・日常 > 家族・兄弟・姉妹・友人・知人・恋人


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    保育士ママが教える冬休みにおすすめの親子遊び3選

     年末年始、保育園に通う子どもたちも、12月29日~1月3日まではお休みです。大人からすると、掃除や来客などで忙しい年末年始ではありますが、せっかくの冬休み、子どもと楽しい日々を送りたいですよね。

     今回は、3児の母であり保育士でもある筆者が、冬休みにおすすめの親子遊びを3つ紹介します。

    ■ 親子縄跳び・大縄跳び

     親子縄跳びとは、親子で同じ縄に入り、ふたりで同時に跳ぶ縄跳びです。ひとつの縄に入って一緒にジャンプをすることで、良いコミュニケーションになりますし、親子共に良い運動になります。10分もたたないうちに身体が温まってくるはずです。

     大縄跳びは、ご存じのとおり、大縄を親が回し、子どもが跳ぶ縄跳びです。

     親子縄跳びと大縄跳びの一番の利点は、子どものジャンプに合わせて親がタイミングを調整できることです。親の匙加減で、子どもはジャンプさえすれば縄跳びを跳ぶことができます。子どもにとってこの成功体験が非常に重要で、子どもの脳内では「親子跳び・大縄跳びができた」から「私は縄跳びが得意!」という思考に結びつきます。

     縄跳びは保育園、小学校、中学校になっても授業に取り入れられている運動。得意にしておいて損はありません。また、縄跳びの特徴として、運動神経に関係なく、練習すればするほど成果が出やすいといった一面があります。

     自分が小学生の頃、運動が苦手でも縄跳びだけは得意な子、逆に運動が得意でも縄跳びはそんなに跳べない子がいませんでしたか?

     子どもが1人で前跳びができるようになるのは、早くても3歳頃。卒園するまで縄跳びが跳べない子もたくさんいます。

     子どもにとって手の動作とジャンプを組み合わせることは、実はとても難易度が高いのです。できるようになるには何度も繰り返し練習することが大切。その前段階として「縄跳びが得意」「縄跳びは楽しい」を経験すれば、保育園や小学校の自由時間に縄跳びで遊ぶようになり、遊べば遊ぶほど、上達していきます。

     個人的には、親子跳びよりも大縄跳びがおすすめです。大縄跳びは子どもの表情や動きが良く見えるため、タイミングを合わせやすく、上達も早いです。(それに自分が一緒にジャンプしなくても良いので、楽です。)

     縄が一周まわるのが怖い子には、地面にはわせて跳ぶ「にょろにょろヘビ」や、縄を一周させずに、ゆらゆらさせてジャンプする「大波小波」で縄に慣らすところから始めます。ジャンプが安定したら、まずは一回跳んでみます。一回跳べれば、数回~数十回は難なく跳べるようになるはずです。個人差はあれど、同じ間隔でジャンプをすることは、子どもにとって難しいことではありません。さらに上達すると、入り込み(回っている縄に入ること)や片足跳び、跳びながら前後左右に向きを変えたり、兄妹で一緒に跳んだりなど、遊び方は無限にあります。

     大縄跳びがある家庭は少ないかもしれませんが、大縄は意外と安く、1000円前後で購入することができます。

     親子で身体を動かしながら、我が子の「得意」を増やしましょう。

    ■ 福笑い

     福笑いはお正月らしい遊びのひとつ。単純な遊びですが、想像以上に子どもは大喜びします。

     幼児期の子どもだけでなく、乳児にもおすすめの遊びです。赤ちゃんに変顔で「いないいないばぁ」をすると、とても喜びますよね?同様に、出来上がった福笑いをみせるだけで、子どもは高確率で大爆笑します。それにつられて大人も大爆笑。子どもの笑顔がみたいなら一度はやってみる価値ありです。

     昔ながらの福笑いでも良いですが、手作りがおすすめです。絵が上手くなくても心配ありません。単純なイラストの方が分かりやすいのが福笑い。マジックで簡単な顔を描くだけで十分です。にっこり目だけでなく、怒った目、泣いた目など各パーツを増やすと、選ぶ楽しみも追加されます。幼児や小学生なら、髭やほっぺ、イヤリングなどを足しても面白いでしょう。家庭にパソコンがあれば、子どもの好きなキャラクターを印刷し、切り取って作ってあげても良いですね。

     小さな子だけでなく、家族全員で盛り上がれるおすすめの遊びです。

    ■ 指編み

     指編みとは、指だけを使って毛糸を編む手芸のひとつです。かぎ針や編み棒を使わずに、安全に毛糸を編むことができるので、小さい子どもの初めての手芸にぴったりです。

     私の働く保育園でも、延長保育の時間や、自由遊びの時間に指編みを実施しています。早い子であれば3歳頃からできるようになりますが、主に年長の遊びとして取り入れています。好きな子は、少し教えるだけで、黙々と集中して取り組んでいます。

     指を使って細かい作業をすることは、集中力アップにも繋がります。さらに手指の巧緻性は子どもの知能にも影響があると言われています。

     指編みの方法はユーチューブやインターネットで調べるとたくさんでてきます。おすすめは「リリアン編み」。保育園でも教えている編み方です。5本又は4本の指を使って編んでいくリリアン編みは、編んだ分だけ手の甲部分に出来上がっていくので、視覚的にも出来上がっていく様が分かりやすく、子どものやる気も持続します。集中力が持続する子であれば、自分のマフラー位は十分に編むことができます。

     最初と最後だけは難しいので大人が一緒にやってあげてくださいね。

    ■ 年末年始ならではの遊びを取り入れて

     縄跳び、福笑い、指編み。どれも保育園で取り入れている遊びです。普段は忙しくてなかなか時間が取れないパパママでも、冬休みにお子さんと一緒に遊んで、みんなで笑顔になりましょう!

    【一柳ひとみ:筆者プロフィール】
    都心にあるシティホテルで、サービススタッフ、宴会担当や婚礼担当(ウエディングプランナー)として、10年以上勤務。現在は保育士として働きつつ、臨時で結婚式の仕事やライター業も行っている。
    プライベートでは3児の子をもつ母。

    【日時】2021年12月30日 09:00
    【提供】おたくま経済新聞

    【親子で楽しめる・保育士ママが教える冬休みにおすすめの遊び3選】の続きを読む


    遠距離恋愛(えんきょりれんあい)とは、恋人同士居住地物理的距離が離れた状態で恋愛関係をいう。どの程度距離が「遠距離」にあたるかという具体的な定義は存在しない。 歌謡曲などポピュラー音楽歌詞、恋愛映画や恋愛小説、漫画やアニメなど作品題材とされることも多い。 主に結婚前に交際中
    4キロバイト (541 語) - 2021年9月18日 (土) 05:56


    FM長野の大岩堅一アナウンサーが提唱。それ以前に女子高校生たちが一つの都市伝説として噂していたものが広まったという説もある。

    今日12月21日は「1221」の両側の「1」が1人を、中の「22」が近付いた2人を表す。

    遠距離恋愛の恋人たちにエールを送る日。

    また、遠距離恋愛中の恋人同士が、「クリスマス」前に会ってお互いの愛を確かめ合う日とされている。

    【今日12月21日は『遠距離恋愛の日』】の続きを読む


    彼氏「うわまじか」女性の最悪行動4選 



    付き合えたからと油断しすぎると、彼に幻滅されてしまうかもしれませんよ。男性が引いてしまう行動をとらないようにして、振られないように気をつけましょう。今回は、彼氏でさえ冷めてしまう女性の最悪行動4選をご紹介します。


    スマホばかりいじる

    時間があるとついスマホをいじってしまう方もいるのではないでしょうか。彼と一緒にいるときも、スマホに夢中になっていませんか?デート中なのにスマホばかり見ていると、彼をガッカリさせることも。
    彼は「俺といてもつまらないのかな?」と不安な気持ちになるでしょう。いつもスマホばかりいじっていると、彼から別れを告げられるかもしれません。


    ガサツすぎる言葉遣いや笑い方

    彼と付き合えたことで安心し、素を見せすぎていませんか?ガサツすぎる言葉遣いや笑い方をしていると、彼に引かれる可能性がありますよ。
    友人や家族といるときは、サバサバと振る舞っている方もいるかもしれませんね。しかし彼の前では、最低限の品のよさを忘れないほうがよいかもしれません。


    周囲の人を大切にできない

    彼の前で、友人や同僚の悪口ばかり言っていませんか?会うたびに毎回グチを言っていると、周囲の人を見下している印象を持たれるでしょう。
    周囲の人を大切にできないイメージを持たれやすいので、彼は自分の家族や友人を紹介しにくくなるのです。彼には友人や同僚のいい部分を話すなど、ポジティブな話題を意識してみてくださいね


    TPOを弁えないファッション

    彼にかわいく思われたい気持ちばかりが先走り、TPOに合わないファッションをしていませんか?アクティブデートなのにスカートハイヒールであなたが現れたら、彼は心から楽しめないでしょう。真に彼にモテるファッションは、TPOを弁えたファッションですよ。デートの行先に応じて、適切なファッションをするよう心がけてみてくださいね

    今回は、彼氏でさえ冷めてしまう女性の最悪行動4選をご紹介しました。これらの行動には気をつけて、彼に冷められないようにしましょう。彼にずっと好きでいてもらいたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。(ハウコレ編集部)

    彼氏「うわまじか」彼氏でさえ冷めてしまう女性の最悪行動4選


    (出典 news.nicovideo.jp)

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    11月10日は「いい友の日」
    https://www.ytjp.jp/2019/11/10/kyouhanannohi/


    音楽・メディア・イベントなどのプロデュースを手がける株式会社シティーウェーブが制定。

    今日11月10日は「いい(11)と(10)も」(いい友)と読む語呂合わせから。2011年(平成23年)3月11日に発生した東日本大震災を経験した今、大切な友との絆を見つめ直す日を作りたいと記念日とした。

    「いい友の日」は大切な友だちに音楽をプレゼントする日として、友だちをテーマにしたラジオ番組などを制作する。

    記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。

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    そりゃそうなるわぁ~。続かないカップルの原因4選!


    「ずっと一緒にいたいと思って大好きな人と付き合ったはずなのに、またすぐに別れてしまった」という経験がある人はいませんか?今回は長続きしないカップルの原因を学んで、ずっとラブラブカップルになるにはどうしたらいいのか考えていきましょう。


    異性との関わりに敏感すぎる

    どちらか一方でも、自分以外の異性の存在に敏感すぎると長続きはしません。女性の場合、彼の職場の女性が気になる、取引先の担当者が女性だったから不安という感情は誰しもがあるものですが、何もないのに浮気を疑うのはよくありません。
    一方男性の場合も、彼女が美容院にいったら担当したのが男性だった、同窓会で懐かしい男性の友人に会ったなど気になることはあると思いますが、追及しすぎると束縛する人だと思われてしまいます。「自分以外の異性とは関わってほしくない」という気持ちが強すぎるカップルはすぐに別れるといえるでしょう。


    いつも一緒

    「いつも一緒なのはラブラブだから長続きするのでは?」と思う人もいるかもしれませんが、まったく周りの世界が見えず二人だけの世界に閉じこもるのは別れの原因になります。いつも一緒にいると話の話題もすぐになくなってしまい、刺激がなくなるからです。


    すぐに結婚と結びつける

    どちらかが「付き合う=結婚」と思っているケースも長続きしない場合があります。お互い結婚を前提に付き合いをしたのであれば、話題に上がっても違和感はありませんが、どちらか一方が結婚を意識して付き合った場合、結婚という言葉に重みを感じ耐えられなくなってしまうのです。


    恋人を最優先しない

    恋人以外にも家族や友達、同僚など自分にとって大切な人たちがいるのはわかります。しかし恋人が一番困っているときに最優先できないカップルは別れることが多いです。いずれ家族になったとき、他人ばかりにいい顔をする人なんだなと思われてしまうからです。いつも交際が長続きしないと悩んでいた人は心当たりがありましたか?ずっと一緒にいたいなと思う人が現れたときは、上記のことに気をつけてみてくださいね。(ハウコレ編集部)

    そりゃそうなるわぁ~。続かないカップルの原因4選!


    (出典 news.nicovideo.jp)

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