1月23日はアーモンドの日!カリフォルニア・アーモンド協会 ... - PR TIMES 1月23日はアーモンドの日!カリフォルニア・アーモンド協会 ... PR TIMES (出典:PR TIMES) |
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今日1月23日は、アーモンド約23粒が日本人の成人女性の1日の摂取目安量であることから「1日23粒」で1月23日を記念日とした。
アーモンド約23粒は約30gで、手のひら一杯分の量で、美容に欠かせないビタミンEが8.6mg含まれている。
これだけで1日の必要なビタミンEをまかなうことができることから、美容や健康のために多くの人にアーモンドを食べてもらうことが目的。
記念日は2018年(平成30年)に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。
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